一、运动休闲城市的概念

运动休闲是人们调整、适应新的生活节奏的一种重要的辅助手段，是一种具有丰富感情色彩的高尚活动。城市的运动休闲功能更是成为了衡量一个城市是否能成为现代化可持续发展城市的重要标志。[1]至今，已经有许多城市将自己的城市构建定位于运动休闲城市这一类型上。学者凌平认为运动休闲城市是指城市的发展战略中以运动休闲资源为依托，以体育活动为载体，以全体民众和游客为服务对象，以社会化、市场化、产业化为运行机制，推动城市经济、社会和文化的发展，不断提高居民的生活品质，全面提升城市的国际化知名度和核心竞争力。[2]

二、沧州市运动休闲城市建设的动力因素

1.相关国家政策的支持。2018年8月，为贯彻落实《国务院办公厅关于加快发展健身休闲产业的指导意见》（国办发〔2016〕77号）和《河北省人民政府办公厅关于加快发展健身休闲产业的实施意见》（冀政办字〔2017〕71号）精神，沧州市构建运动休闲城市的发展目标是到2025年，基本形成布局合理、功能完善、门类齐全的健身休闲产业发展格局，消费需求愈加旺盛，产业环境不断优化，产业结构日趋合理，产品和服务供给更加丰富，服务质量和水平明显提高，同其他产业融合发展更为紧密，全市健身休闲产业总规模达到130亿元。

在中国共产党成立后,我们选择了马克思主义理论体系和共产主义的奋斗目标,看到了希望。共产党领导的社会主义道路进程遇到了很多艰难险阻。但中国共产党人在不断的探索和借鉴过程中,走出了一条有中国特色的社会主义道路。红色文化在此过程中贯穿始终，并随着发展过程不断前进，因而它表明了走中国特色社会主义道路的必然性。

2.得天独厚的自然地理环境。沧州市地处河北省东南部，东临渤海，北依京津，南接山东，京杭大运河贯穿市区。沧州市整体看来四季分明，日光充足，气候宜人。不论是时下流行的骑行运动，还是经典的健身操运动，不论是广受年轻人追捧的自然野外环境，还是深得老年人喜爱的公园等健身场所，都离不开适宜的环境。而沧州市得天独厚的自然地理条件，恰恰为构建运动休闲城市提供了一个良好的环境。

3.持续健康增长的经济。沧州市是河北省的第三大经济体，总量位于河北省第三。沧州市是重要的石油化工基地和北方海陆交通枢纽，是京津冀都市圈和环渤海经济区重要组成部分。沧州市沿海、区位、交通、产业等综合优势凸显，经济持续健康快速发展，在河北的战略地位显著提升，逐步成为环渤海地区重要的沿海开放城市。在河北省的众多城市当中，沧州市的经济增速绝对是排在前列的，这为沧州市构建运动休闲城市提供了牢靠的经济基础。

程序主要流程图如图6所示。首先进行系统初始化,完成MCU,ESP8266,传感器模块以及电源模块的初始化配置。ESP8266设置为STA模式,接入无线AP实现与主控制器的WIFI连接,将单片机置为LMP3模式,关闭MCLK与SMCLK时钟,仅开启ACLK作为串口模块时钟。当接收到开始采集指令后,触发串口中断,激活CPU,执行中断服务程序,进行数据采集与AD转换与无线发送,数据发送完成后开启定时器中断,当120 s内没有收到采集命令,结束本次采集,进入待机模式等待下一次采集。

三、建议

2.老年人运动需保障。老年人的运动休闲活动作为一种具有广泛的群众基础的活动，是近几年才得到普遍开展的。首先，各级政府及街道基层组织应把推动老年人运动休闲纳入议事日程，实行宏观指导，创条件、给政策，解决具体问题，使各项工作落到实处，建身边场地、抓身边组织、搞身边活动。其次，应当参照老年人的身心特征，在社区或居民小区建设符合老年人特点的场地设施。同时，社区必须有配套的医疗措施，以防出现老年人在运动过程中产生运动损伤等危害生命安全的问题。

1.专业运动有去处。首先，对于专业运动人群，要有专门的地方可以去开展运动。最近几年新兴的骑行运动，作为一种健康自然的运动休闲方式，既让人充分享受路程之美，又在出行的同时做到了简约低碳、绿色环保。[3]然而，对于沧州市的大部分车友来说，除了部分比较正规的自行车道，大部分都还是以非机动车道的形式存在。其次，面临相同处境的还有慢跑、马拉松等需要跑步路线的运动，建议增加公园绿地覆盖率，设置专门的城市慢跑路线与骑行路线，提高居民运动休闲活动的参与度。

3.残疾人运动需关怀。随着2022年北京-张家口冬季残疾人奥林匹克运动会的临近，残疾人的运动休闲活动也越发受到社会各界的关注。首先，应分析残疾人的情况，选择合适的身体锻炼内容与方法，安排适宜的运动负荷，并应有医务监督与体格检查，以保证运动休闲活动能获得良好效果。其次，选择运动休闲活动的内容，除了个人活动，还应选择集体、娱乐性的活动，以促进残疾人心情愉快、人际交往。最后，对于精神性残疾人的运动休闲活动，应咨询相关的专家来慎重选择适宜的活动。

(7)自救与互救需要加强。鲁甸地震暴露出第一时间自救与互救能力较弱，社区抗灾能力低，自发组织的自救互救基本没有体现。需要加强多灾地区灾害知识的分享，提高社区抗灾能力。

4.对外辐射，服务两城一省。习近平总书记指出，冰雪运动如果能在山海关内推广，将能带动起两三亿人，奥林匹克运动就是要推动群众性体育运动，增强人民体质。首先，抓住2022年北京冬奥会和残奥会的重大机遇，重点推广沧州市的运动休闲活动，尤其是冰雪活动。其次，沧州市应构建自己特色的旅游资源，打造不输婺源的油菜花田、丰富的瓜果蔬菜的采摘园、多彩的湿地公园与海滨公园以及配套的娱乐设施等。同时，打造“舌尖上的沧州”吸引广大的市内市外的游客。最后，沧州市应努力承办各种大型体育赛事，挑战各种全国甚至世界级的体育赛事，为沧州市的运动休闲活动发展提供广泛的群众基础和舆论氛围。

四、结论

沧州市具备构建运动休闲城市的自然地理条件，并得到了当地政府的大地支持，同时又有较好的经济支撑。沧州市在京津冀一体化大潮中，对内针对不同人群，开展运动休闲活动服务全体居民，对外结合自身优势进行辐射，将运动休闲活动做到服务两城一省。

参考文献

[1]郑道振.构建运动休闲城市的动力因素分析[J].广州体育学院学报,2016,36(04):42-44.

[2]凌平.运动休闲范例城市的比较与启迪[J].体育学研究,2018,1(02):57-62.

[3]张一萌,李延超.新兴城市运动休闲发展模式研究——以共享单车休闲为例[J].湖北体育科技,2018,37(08).